مقطع فيديو من مهارة ادارة الضغوط النفسية في كورسات إدارة الأعباء والضغوط النفسية قال الله تعالى: (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ) يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد والمشقّات التي من شأنها أن تؤثر سلباً في حياته نفسياً وفسيولوجياً إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق والأساليب لتقبلها والتعامل البنّاء معها، كما تظهر أهمية التسليم والقناعة بأنه ليس هناك مناص ومفرٌّ من مرور الإنسان في مثل هذه الأزمات، وأنه من غير الممكن منعها جميعها من الحصول.
693اعراض التوتر مهارة ادارة الضغوط النفسيةمعرفة ما هي اعراض التوتر وكيفية التغلب عليها
749التخلص من الافكار السلبيه مهارة ادارة الضغوط النفسيةبعد مشاهدة الفيديو سوف تتخلص من الافكار السلبيه الي بتجيلك وتتغلب علي افكارك ببعض كنوز القرأن الكريم والسعاده
- التعليقات ومناقشات المبدعون (0) :